讀博兩年科研，四年的真實感受。

讀博兩年以后，我發(fā)現(xiàn)做科研其實是一個體力活。大家好，我是一名臨床醫(yī)學(xué)的學(xué)術(shù)型博士。我每天的日常生活主要是在實驗室做實驗，做實驗需要花大量的時間去進行操作，經(jīng)常做某一個操作一做就可能是兩三個小時，這種工作基本都是日復(fù)一日的勞動。

我身邊包括我自己都有頸椎病、腰痛、背痛，從碩士到博士差不多在實驗室已經(jīng)待了6年。給我最大的感受是，我覺得其實做科研是一個長跑賽，在這個過程中大家需要有良好的耐力。剛進實驗室的小伙伴，我覺得除了在打好實驗基礎(chǔ)的同時要學(xué)會去掌握做科研的節(jié)奏。

我以前就犯過類似的錯誤，就是基本每天都在做實驗，雖然是拿到了一些結(jié)果，但是感覺自己的身體是承受不了的。長期下去不僅身體會出現(xiàn)問題，而且作為一個長跑賽，在科研這條道路上面可能堅持不下去。我后面也在逐漸的轉(zhuǎn)變自己做實驗的節(jié)奏，尋找到適合自己的一個方式。

我現(xiàn)在做實驗的習慣就是盡量把實驗安排在白天，晚上的時間留出來看看文獻，統(tǒng)計下數(shù)據(jù)。